اصل هوشیاری - نسخه قابل چاپ +- تالار گفتگوی معتادان گمنام منطقه یک ایران (https://tallar.nairan1.org) +-- انجمن: مراقبه روزانه ( یک اصل روحانی برای هر روز ) (https://tallar.nairan1.org/forumdisplay.php?fid=14) +--- انجمن: اصول روحانی از نشریات معتادان گمنام (https://tallar.nairan1.org/forumdisplay.php?fid=15) +--- موضوع: اصل هوشیاری (/showthread.php?tid=123)

اصل هوشیاری - Admin1 - 19-02-2019 آنچه را در اختیار داریم، فقط می‌توانیم با هوشیاری حفظ كنیم... چگونه نسبت به بهبودی خود هوشیار بمانیم؟ ابتدا باید درك كنیم بیماری ما برای همیشه همراه ما خواهد بود. تفاوتی نمیکند چه مدت پاك بودهایم، زندگی ما چقدر بهتر شده است و تا چه حد شفای روحانی یافتهایم ، در هر حال، ما هنوز معتاد هستیم . بیماری ما صبورانه منتظر میماند تا به محض اینكه به آن فرصت دهیم از دام رها شود. هوشیاری دستاوردی روزانه است . تلاش میكنیم دائماً هوشیار باشیم و در مقابله با مشكلات آماده باشیم . منظور این نیست كه باید همیشه بیدلیل ترس داشته باشیم که اگر برای لحظهای غفلت كنیم ، چیزی وحشتناك زندگی ما را تسخیر خواهد كرد ؛ فقط به طور عادی احتیاط میكنیم . دعای روزانه ، شرکت منظم در جلسات و لطمه نزدن به اصول روحانی به خاطر انتخاب راه آسانتر ، از اقدامات هوشیارانه است. در صورت لزوم ، ترازنامه تهیه میکنیم ، آن را هر زمان که از ما خواسته شد، با دیگران در میان میگذاریم و بهبودی خود را با احتیاط پرورش میدهیم . مهمتر از همه، هوشیار میمانیم!   RE: اصل هوشیاری - Niko_a - 19-02-2019 یک قسمت از هوشیاری را بعد قطع مصرف بدست میاوریم اما برای هوشیار ماندن باید یکسری کارها را روزانه انجام دهیممرتب منظم و مستمر جلسه رفتن مشارکت کردن و خوب گوش دادن راهنما داستن وصل بودن .دعا و مراقبه کردن خدمت کردن قدم کار کردن و هر روز تراز داشتن دریچه افکار باز داشتن ... RE: اصل هوشیاری - s.mojtaba - 19-02-2019 من زمانی میتوانم هوشیار باشم که دائم در برنامه حضور فعال و مستمر داشته باشم . هوشیاری من وقتی نمود پیدا میکند که چیزهایی که در انجمن یاد گرفتم به رایگان انتقال دهم .  اصولی روحانی برنامه بخصوص صداقت و روشن بینی به هوشیاری من کمک میکند تا بیماری خود را بپذیرم و مراقب باشم که از آن غفلت نکنم . RE: اصل هوشیاری - رضا - 19-02-2019 از طریق ترازنامه روزانه و شرکت در جلسات و راهنما و وصل بودن میتوان هوشیار بود هوشیاری برای من به این معنی است که دیگر تکرار اشتباه نکنم و از آنها درس بگیرم و این موضوع برای من از طریق نوشتن و مرور آن میسر میشود RE: اصل هوشیاری - Hoseyn.t - 20-02-2019 هوشیاری محصول حضور مرتب در جلسات و در روند مستمر قدمها قرار گرفتن است زمانی هوشیاری اتفاق میافتد که با تهیه ترازنامه روزانه و بررسی ان در حضور راهنما انجام گیرد مفهوم هوشیاری برای من این است که زندگی ، خود ، خانواده را همانطور که هست بپذیرم و در جعت تعالی قدم بردارم RE: اصل هوشیاری - ali h - 20-02-2019 من بیماری دارم که هروز درحال پیشروی هست ودرهرلحظه اماده هست که مرانابودکند ودردام خودگرفتار کند ومن هم بایدهوشیار باشم وبه تورمرتب درجلسات شرکت کنم مشارکت کنم مشورت کنم وبطور مرتب بارهنمای خوددرتماس باشم قدم کارکنم تراز بگیرم ودعاومراقبه کنم واگراینهارامراعات کنم به اصل روحانی هوشیاری رسیدم تا بتوانم جلوی بیماری خودرابگیرم RE: اصل هوشیاری - Mohsen.d - 22-02-2019 اگر به شکل روزانه با یکی از منابع و یا ابزارهای برنامه سروکار نداشته باشم، دچار غفلت خواهم شد. شاید لغزش برایم اتفاق نیوفتد اما هوشیاری من، در روبرو شدن با زندگی، به پایین ترین سطح خود خواهد رسید. RE: اصل هوشیاری - کاویان - 16-03-2019 با کارکرد قدم ها نسبت به بیماری ام شناخت و هوشیاری بیشتری پیدا کرده ام . شاید بتوانم جلوتر از بیماری ام حرکت کنم و دریچه هایی که می تواند نفوذ کند ، را ببندم ، و بتوانم بهبودی خود را در راس قرار بدهم و موانعی که بر سر راه بهبودی من است ، را با مشورت ، اقرار ، ترازنامه شخصی و دعا و مراقبه کمرنگ و یا از میان بردارم .