تالار گفتگوی معتادان گمنام منطقه یک ایران
قدم اول 5 : قسمت خودمحورانه بیماری من چگونه زندگی من و اطرافیانم تاثیر می گذارد ؟ - نسخه قابل چاپ

+- تالار گفتگوی معتادان گمنام منطقه یک ایران (https://tallar.nairan1.org)
+-- انجمن: راهنمای کارکرد قدم (https://tallar.nairan1.org/forumdisplay.php?fid=3)
+--- انجمن: قدم اول (https://tallar.nairan1.org/forumdisplay.php?fid=4)
+--- موضوع: قدم اول 5 : قسمت خودمحورانه بیماری من چگونه زندگی من و اطرافیانم تاثیر می گذارد ؟ (/showthread.php?tid=429)



قدم اول 5 : قسمت خودمحورانه بیماری من چگونه زندگی من و اطرافیانم تاثیر می گذارد ؟ - admin2 - 10-10-2019

سوال 5 : قسمت خودمحورانه بیماری من چگونه زندگی من و اطرافیانم تاثیر می گذارد ؟


RE: قدم اول 5 : قسمت خودمحورانه بیماری من چگونه زندگی من و اطرافیانم تاثیر می گذارد ؟ - بَرمک - 06-12-2019

با سلام
خودمحوری قسمتی از عادتهای من است و اگر میخواهم ببینم چه تاثیری بر زندگی من و اطرافیانم گذاشته به بازتاب رفتارهای دیگران نسبت به خودم توجه کنم یعنی در انجمن،خانواده و محیط کار هر اتفاقی که برایم میافتد بازتاب اعمال خودم است خودمحوری من از ترسهایم انرژی میگیرند یعنی هر چقدر بیشتر با ترسهایم درگیر میشوم خودمحوریهایم بیشتر میشوند وقتی رابطه هایم خراب میشوند وقتی از دیگران رنجش دارم وقتی متوجه میشوم منزوی شده ام وقتی احساس حقارت، خجالت، خسارت دارم یا با وسوسه هایم درگیرم یا در حال قضاوت دیگران هستم  معنی آن اینستکه قسمت خودمحورانه اعتیادم فعال است معمولا در این مواقع حال خودم و اطرافیانی که با من در ارتباطند خوب نیست.