کاری که ما در قدم ششم نیاز است ، انجام دهیم ، بسیار شبیه کاری است که مجبور به انجام آن در دو قدم اول شدیم ، ما باید اقرار کنیم که در برابر نیرویی دورنی که چیزی جز درد و تحقیر در زندگی ما همراه نداشته ، شکست خورده ایم و بعد باید اقرار کنیم که برای رویارویی با این نیرو نیاز به کمک داریم .
ما باید کاملا این واقعیت را که خودمان نمی توانیم کمبودهای خود را برطرف کنیم ، بپذیریم .
لازم است ابتدا نواقص و کمبودهای اخلاقی خودم را شناسایی کنم و بعد از آن با تجربه گرفتن از دوستان بهبودی و راهنمای خود ، تلاش کنم تا قدم به قدم نقص های خودم را کمرنگ و کمرنگ تر کنم . به نقص های خودم اقرار می کنم و آنها را پنهان نمی کنم .
در خواست کمک دیدن ضعفها و چگونگی نقصها باورهای جدید را تعمیم و رشد دادن انکار نکردن ارتبط سالم و موثر داشتن تمرین روزانه فروتنی توانایی ها را طبق اصول رشد دادن ایجاد تمایل قدر شناس بودن ...
همیشه تسلیم باشم برای من امروز تسلیم بودن یعنی در برابر بهبودی ، جلسه و برنامه انجمن معتادان گمنام تسلیم باشم
امروز درخواست کمک میکنم نه فقط از یک نفر. و یا یک گروه من با تمام وجود. این کار را میکنم و در. مسیر بهبودی حرکت میکنم و سعی میکنم آموزش پذیر باشم
سعى كنم مشاركتى صادقانه داشته باشم ،با راهنمايم رابطه اي خوب داشته باشم،رابطه ام را با خداوند رابطه اى سالم قرار دهم و در آخر بپذيرم انتقادهاى سازنده به من كمك ميكندتا تغيير كنم.
همچنان که از قدم یکم تا قدم ششم رسیده ام ، این خود بهترین اعمال من در جهت کارکرد این قدم است
فقط کافیست که یک نگاه ، هرچند سطحی به ترازنامه اخلاقی خود بیندازم ، آن را بپذیرم و خواهان بهبودی در چگونگی عملکرد شوم
اقرار به داشتن نواقص و دست برداشتن از خودمحوری - افزایش شناخت و آگاهی از نواقص و درخواست کمک - ارتباط مستمر با راهنما و مشورت گرفتن - بررسی ترس ها در مورد جدا شدن از نواقص -
به دنبال مقصر نگردم و فقط لیست نواقصم را تهیه کنم - جدی گرفتن اصول و بکار گیری در زندگی روزمره - بررسی باورهای مخرب که باعث به وجود آوردن ترس هایم شده - تمرین اصول روحانی قدم ششم:
تعهد ، تسلیم ، تمایل ، ایمان ، اعتماد