24-02-2019, 08:50 AM
اتفاقات مثبت و منفی بسیاری در طول یک روز رخ میدهد . اگر وقتی را صرف ارزش نهادن بر هر دوی این اتفاقات نکنیم ، احتمالاً چیزی که به رشد ما کمک میکند ، از دست خواهیم داد .
نسبت دادن قضاوتهای ارزشی به عکسالعملهای عاطفی خود، ما را با طرز فکرهای قدیمی خود پیوند میدهد . میتوانیم طرز فکر خود درباره وقایع زندگی روزمره را تغییر دهیم و به آنها به عنوان فرصتهایی برای رشد و نه به عنوان خوب یا بد نگاه کنیم. به جای ارزشگذاری میتوانیم به دنبال درس گرفتن باشیم . با انجام این کار از هر یک از روزها چیزی یاد میگیریم. قدم دهم روزانه ما ، ابزار بسیار خوبی برای ارزیابی رویدادهای روزانه و درس گرفتن از موفقیت و شکست است.
به من فرصتی داده شده تا اصول بهبودی را به منظور یادگیری و رشد به کار گیرم . وقتی از رویدادهای زندگی درس میگیرم ، موفق میشوم.
نسبت دادن قضاوتهای ارزشی به عکسالعملهای عاطفی خود، ما را با طرز فکرهای قدیمی خود پیوند میدهد . میتوانیم طرز فکر خود درباره وقایع زندگی روزمره را تغییر دهیم و به آنها به عنوان فرصتهایی برای رشد و نه به عنوان خوب یا بد نگاه کنیم. به جای ارزشگذاری میتوانیم به دنبال درس گرفتن باشیم . با انجام این کار از هر یک از روزها چیزی یاد میگیریم. قدم دهم روزانه ما ، ابزار بسیار خوبی برای ارزیابی رویدادهای روزانه و درس گرفتن از موفقیت و شکست است.
به من فرصتی داده شده تا اصول بهبودی را به منظور یادگیری و رشد به کار گیرم . وقتی از رویدادهای زندگی درس میگیرم ، موفق میشوم.
