قدم نهم سوال 27 : من خود را برای چه چیزهائی بخشیده ام؟

[Admin1]

وقتی احساس بخشیده شدن را تجربه کنیم ، می توانیم ارزش بخشیدن دیگران را نیز درک کنیم . این باعث بوجود آمدن انگیزه در ما ، برای تمرین اصل روحانی بخشش تا سر حد امکان می شود .

به رسمیت شناختن خودمان به عنوان یک انسان ، این ظرفیت را به ما می دهد تا دیگران را ببخشیم و دیگر مثل گذشته در حال قضاوت دائم نباشیم .

[Mozhgon.s]

تازمانیکه فرد،بیمار خود را ب عنوان یک بیمار ک دچار یک سری ضعف و کمبود های اخلاقیست نپذیرفته باشد یعنی در بخشش خود دچار شک و دودلیست. و پیامد تعصب و توقع از خود ن تنها نبخشیدن خود است در نهایت منجر ب عدم توانایی در بخشش دیگران است. بخشش شروع برقراری ارتباط با خود درک و هضم واقعیتهای خود و تسلیم در برابر آن است. دست کشیدن از جنگ و تصمیم برای ترمیم برای ادامه زندگی ب شیوه ی جدید است

[کاویان]

خسارت هایی که به خودمان زده ایم بسیار بی شمار هستند ، نیاز است پس از لیست کردن آنها در قدم هشت ، در قدم نهم از خودمان جبران خسارت کنیم ، همانطور که اعتیاد فعال ما نقش اصلی را در زدن این خسارت ها به ما داشته است ، و خودمان بواسطه بیماری اعتیاد این خسارت ها را به خودمان زده ایم ، بایستی در این مرحله خودمان را ببخشیم ، تا بتوانیم از دیگران نیز طلب بخشش کنیم .

[s.mojtaba]

رفتار و عملکرد گذشته من سبب شده که مدام خودم را مورد قضاوت و سرزنش قرار دهم که این خودآزاری قسمتی از زندگی روزمره من شده بود . 

تصمیمات دیوانه وار ، آشفتگی های زندگی ، قرار گرفتن در موقعیت هایی که بیش از حد سرزنش و تحقیر شدم ، صدمات جسمی که به خودم وارد کردم ، جاهایی که باعث شدم در موردم قضاوت شود 

و پست ترین صفات شخصیتی به من دادند ، عکس العمل های آنی که باعث شد خسارت بزنم و تبعات خسارت احساس خجالت و گناه در من داشت ، جاهایی که باعث شدم ارزش و احترام من خدشه دار

 شود و ...

همگی اینها ، علائم و عوارض بیماری من بوده که امروز با پذیرش این واقعیت و انتخاب مسیر بهبودی و قرار گرفتن در جایگاه واقعی خودم از حمایت خداوند برخوردارم و اصل بخشیده شدن از طرف خداوند 

را تجربه کردم و کمکم کرد تا خودم را بخاطر رفتارهای مخرب گذشته ام ببخشم و خودم را دوست داشته باشم .

[Hoseyn.t]

خود را نبخشم چه چیزی گیرم می آید ، شخصا باور کردم که بیماری خطرناکی دارم به نام اعتیاد که بسیار مرموز و کشنده است ، در دوارنی که مصرف میکردم ، چهره واقعی اعتیاد را دیدم و عجز خودم را به وضوح دیدم ، ناتوانی خودم را کامل حس کردم و متوجه شدم که واقعا همه ی مجموعه کارهای من نشأت گرفته از اعتیاد فعالم است ، با اصول قدمها خود را اینگونه شد که پذیرفتم و سپس بخشیدم

[ali h]

درقدمها یاد گرفتم اول بایدخودم را ببخشم تا به ارامش برسم واصل بخشش راازخودم شروع کنم
تا به ارامش درون برسم وبعدشروع به بخشش دیگران کنم