امتیاز موضوع:
  • 2 رای - 5 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
قدم اول سوال 9:آیا دلایل موجه ولی غیر واقعی برای رفتارهایم آورده ام؟آنها چه بوده اند؟
#11
با سلام
دلایل به ظاهر موجه چون ظاهرِ موجهی دارند،برای فرار از پاسخگویی،فرار از مسئولیت،پریدن از روی بحرانها،یا هزینه نکردن برای بهبودی و پوششی روی ترسهایم استفاده میکنم ولی استفاده کردن از دلایل به ظاهر موجه هیچوقت برایم کار نکرد و از من انسان بهتری نساخت و به رشد من هیچ کمکی نکرد و باعث شد مشکلاتم عمیق تر و بزرگتر شود.
به عنوان مثال در این مقطع از بهبودی یکی از دلایل بظاهر موجه من اینستکه برای نیازهایم تلاش کافی نمیکنم یا از حقوقم دفاع نمیکنم و میگویم نمیخواهم آرامشم را از دست بدهم.
پاسخ
#12
بیماری اعتیاد برای بقای خود ب همکاری من نیاز،دارد . وقتی وارد لاین خودمحوری میشوم در فکر تهیه ی نقشه و بهانه برای انجام کاریست ک با تمام ارزشها در تضاد است. برای شروع ب بهانه و برای ادامه ب توجیح نیاز دارم انجام کاری واقعی مثل مصرف اما ب دلایل غیر واقعی اما موجه
پاسخ


پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان